उपवासको बारेमा गलत धारणाहरू

 

1. उपवास भनेको परमेश्वरलाई चलाउने तरिका हो ।

गलत धारणा : “यदि म उपवास बस्छु भने, परमेश्वरले मेरो प्रार्थनाको जवाफ दिनुपर्छ ।”

सत्य : उपवासले हाम्रो हृदयलाई परमेश्वरको इच्छासँग एकरूप बनाउँछ, यसको विपरीत होइन ।

यशैया ५८:३-५ मा परमेश्वरले निष्कपट हृदयबाट नआउने खोक्रा रीतिरिवाजहरूलाई हप्काउनुहुन्छ ।

2. उपवास भनेको खाना छोड्नु मात्र हो ।

गलत धारणा : “जबसम्म म खाना खान्न, म उपवास बस्छु ।”

सत्य : साँचो उपवासमा प्रार्थना, पश्चात्ताप र परमेश्वरको खोजी समावेश छ ।

योएल २:१२ - “अहिले पनि तिमीहरू आफ्ना सम्पूर्ण हृदयले, उपवास बसेर, रुँदै र शोक गर्दै मतिर फर्क ।” 

3. उपवास केवल अति आत्मिक व्यक्तिहरूको लागि हो ।

गलत धारणा : “केवल अगुवा वा पास्टर वा अगमवक्ताहरूले उपवास बस्नुपर्छ ।”

सत्य : उपवास आत्मिक रूपमा बढ्न चाहने सबै विश्वासीहरूको लागि हो ।

मत्ती ६:१६-१८ - येशूले “जब” तिमीहरू उपवास बस्छौ भन्नुहुन्छ, तर “यदि” तिमीहरू उपवास बस्छौ भने भन्नुहुन्न ।

4. उपवास सार्वजनिक हुनुपर्छ वा आफ्नो कुरा प्रमाणित गर्नुपर्छ ।

गलत धारणा : “सबैले थाहा पाउनुपर्छ कि म उपवास बसेको छु ताकि उनीहरूले म कति आत्मिक छु भनेर देख्न सकून ।”

सत्य : उपवास भनेको गोप्य र विनम्र हुनु हो ।

मत्ती ६:१७-१८ - “तर तिमीचाहिँ उपवास बस्दा आफ्नो शिरमा तेल लगाऊ, र आफ्नो मुख धोऊन।   

र तिम्रो उपवास मानिसहरूले होइन, तर गुप्तमा हुनुहुने तिम्रा पिताले देखून, र गुप्तमा देख्नुहुने तिम्रा पिताले तिमीलाई इनाम दिनुहुनेछ ।”

5. उपवासले सफलताको ग्यारेन्टी दिन्छ ।

गलत धारणा : “उपवासले परिणाम दिन्छ ।”

सत्य : उपवासले हाम्रो हृदयलाई परमेश्वरको समय र योजनामा ​​विश्वास गर्न खोल्छ ।

२ शमूएल १२:१६-२३ - दाऊदले आफ्नो छोराको लागि उपवास बसे, तर परमेश्वरको इच्छा प्रबल भयो; तैपनि, उनले आराधना गरे ।

* उपवास खानाको बारेमा होइन, यो ध्यान केन्द्रित गर्ने बारेमा हो । यो शरीरको बारेमा होइन, यो हृदयको बारेमा हो ।

* के तपाईंले उपवासको बारेमा अरू गलत धारणाहरू पाउनुभएको छ ?

“तिनीहरू भन्छन, ‘हामीहरू उपवास बस्यौं, र किन तपाईं देख्नुहुन्न? हामीहरू विनम्र भयौं, र किन तपाईं ध्यान दिनुहुन्न?’ तापनि तिमीहरूका उपवासको दिनमा तिमीहरू आफ्नै इच्छा पूरा गर्दछौ, र तिमीहरूका कामदारहरू सबैलाई तिमीहरू शोषण गर्दछौ। 

तिमीहरूका उपवासको दिन लड़ाइँ र झगड़ामा अन्त्य हुन्छ र एउटाले अर्कालाई दुष्ट मुक्काले हिर्काउँछौ। तिमीहरू आजको जस्तो उपवास बसेर तिमीहरूको सोर स्वर्गमा सुनिने आशा गर्न सक्दैनौ। 

के मैले चुनेको उपवास यस्तै हो? मानिसले आफैलाई एक दिन मात्र विनम्र राख्ने? के निगालोझैँ आफ्नो शिर झुकाउने र भाङ्ग्रा र खरानी ओछ्याउने दिन मात्र यो हो? के यसैलाई तिमीहरू उपवास र परमप्रभुको निम्ति ग्रहणयोग्यको दिन भन्छौ?” [यशैया ५८:३-५]

परमप्रभु घोषणा गर्नुहुन्छ, “अहिले पनि तिमीहरू आफ्ना सम्पूर्ण हृदयले, उपवास बसेर, रुँदै र शोक गर्दै मतिर फर्क।” [योएल २:१२]

“जब तिमीहरू उपवास बस्तछौ, तब ढोंगीहरूजस्ता उदासी चेहरा नदेखाओ। किनकि मानिसहरूलाई उपवास बसेका देखाउनलाई तिनीहरू आफ्ना मोहड़ा अँध्यारा पार्छन। साँच्चै, म तिमीहरूलाई भन्दछु, तिनीहरूले आफ्ना इनाम पाइसकेका छन।   

तर तिमीचाहिँ उपवास बस्दा आफ्नो शिरमा तेल लगाऊ, र आफ्नो मुख धोऊ।   

र तिम्रो उपवास मानिसहरूले होइन, तर गुप्तमा हुनुहुने तिम्रा पिताले देखून्र, र गुप्तमा देख्नुहुने तिम्रा पिताले तिमीलाई इनाम दिनुहुनेछ।” [मत्ती ६:१६-१८]

Sources :

1. https://www.facebook.com/61567543331411/posts/pfbid036ipVwRA7JThe7aaY9mYyYUqjp7FP4mR5MjYvTw2d5eUvJBuuY7ocC4JGMG1e8DYbl/?app=fbl

2. https://www.muscleandstrength.com/articles/5-misconceptions-intermittent-fasting

3. https://www.drpratim.com/5-fasting-myths-and-facts-the-truth-behind-the-trend/

4. https://www.firstaidtraining.com.sg/the-top-5-myths-of-fasting

5. https://amchara.com/diet-fasting/9-fasting-myths-the-truth/

6. https://harrisonhouse.com/blog/philip-renner-breaking-misconceptions-about-fasting