Saturday, February 21, 2026

भावनाको मालिक बन्नु

 



१. रिस एउटा सलाई हो । धैर्यता भनेको यसलाई जलाउन नदिने विकल्प हो ।


२. घमण्ड एउटा झिल्को हो । नम्रता भनेको यसलाई शान्त पार्ने निर्णय हो ।


३. घृणा एउटा ज्वाला हो । प्रेम भनेको यसलाई निभाउने विकल्प हो ।


४. बदला इन्धन हो । बुद्धिमत्ता भनेको यसलाई रोक्नु हो ।


५. अहंकार आगो हो । आत्म नियन्त्रण भनेको निभाउने उपकरण हो ।


६. निराशा भनेको गर्मी हो । शान्तता भनेको नियन्त्रण स्विच हो ।


७. परीक्षा एउटा उत्तेजक हो । अनुशासन भनेको सुरक्षाको ताला हो ।


८. द्वन्द्व एउटा आँधी हो । शान्ति आश्रय हो ।


९. आवेगहरू झिल्का हुन् । परिपक्वता वर्षा हो ।


१०. शब्दहरू आगो हुन सक्छन् । मौनता पानी हुन सक्छ ।


११. रिस तुरुन्तै आउँछ । संयम शक्तिशाली हुन्छ ।


१२. तितोपन विष हो । क्षमा नै यसको उपचार हो ।


१३. तनाव भनेको दबाब हो । संयम भनेको राहत हो ।


१४. तर्कहरू आगो हुन् । समझ पानी हो ।


१५. शत्रुता एउटा हतियार हो । दया एउटा कवच हो ।


१६. भावना आगो हो । तर्क सन्तुलन हो ।


१७. प्रतिक्रिया छिटो हुन्छ । चिन्तन बुद्धिमानी हुन्छ ।


१८. तनाव भनेको गर्मी हो । धैर्य भनेको शीतल हावा हो ।


१९. रिस छिटो जल्छ । धैर्य ढिलो निर्माण हुन्छ ।


२०. आगोले नष्ट गर्छ । नियन्त्रणले संरक्षण गर्छ ।


* रिस क्षणभरमा शक्तिशाली लाग्न सक्छ, तर धैर्यताले ठूलो शक्ति राख्छ । रोक्ने, सोच्ने र बुद्धिमानीपूर्वक प्रतिक्रिया दिने क्षमताले तपाईंको शान्ति र तपाईंको भविष्यको रक्षा गर्छ । आफ्ना भावनाहरूलाई नियन्त्रण गर्नाले तपाईंलाई कमजोर बनाउँदैन, तर यसले तपाईंलाई शक्तिशाली बनाउँछ ।


Source :

https://www.facebook.com/share/p/189w4ycG7B/



No comments:

परमेश्वरले हामीलाई जीवनको पुस्तकको बारेमा किन बताउनुहुन्छ ?

  १. परमेश्वर हामी डर वा चिन्तित भएको चाहनुहुन्न । २. परमेश्वर चाहनुहुन्छ कि हामीले उहाँको कुरा सुनौं र जे भए पनि उहाँकहाँ मद्दतको लागि जाऊँ...